睡眠中に足のしびれ

はじめまして、相談させてください。

睡眠中に足のしびれを飛び起きました。
その時は全く感覚がなく、一体どうしたんだろうと足をさすっていたら、しばらくして、感覚が少しづつ戻ってきて、元に戻りました。　

（足のしびれは初めてだったのですが、ふくらはぎをたまにつることがあります（激痛です）。出産後は頻繁にふくらはぎをよくつっていました。足をつる前日はシャワーのみで湯船に浸からない日です。そのしびれの前の夜も湯船には浸かっていません。湯船に浸かった夜に夜中に足をつったことはありません。）

ただのしびれでしょうか？
それとも何か病気の前兆なのでしょうか？

何卒宜しくお願い申し上げます。